ジェンガと春の体力測定! | 札幌中央区の就労継続支援B型事業所ならリラクス

ジェンガと春の体力測定!

みなさん、こんにちは!

WBC見ていましたでしょうか?!⚾

全勝優勝という素晴らしい結果で

どの試合も毎回感動と興奮であふれていましたね!

元気をもらえた気がします✨

熱気冷めやらぬところではありますが!

ここで、活動を2つご紹介したいと思います🌟

まずは、久しぶりに行いました「ジェンガ」です!

初めて行ったときと比べると、手馴れてきた方が多くジェンガの塔もなかなか崩れず

白熱したゲームとなりました🔥

今回の最高到達段数は、なんと19段!

過去最高なのではないでしょうか👏👏

そして、次にご紹介する活動は「体力測定」です!

片脚立ちなどの、バランス力、体幹をチェックするものもあれば

腹筋、握力などの筋力チェック、他にも、長座体前屈や腕上げなど体の柔軟性を

測定してみましたよ!

「昔はもっと握力があったのにな~!」と悔しがる人の姿も…!

それでも良い結果ですね😲!

スタッフも行って自分の体のことを知る良いきっかけになったなと思います😊

外も暖かくなってきたので、お散歩から体を動かすのを始めてみようかなと考えております🌸👟

他にも、3月の活動ではちょっとしたイベントもありましたので、

そちらの方も近々ご紹介する予定です🍭

また次回のブログをお楽しみに!✨

◎作業内容
・医療・福祉に関するカルテ等のデータ化作業
・エクセルを使った名刺入力作業
・ワードを使ったテープ起こし作業
・イラストレーターやフォトショップもお教えしますよ♪
 チラシ作りも行っています。
・在宅ワークも行えます。
・時々、簡単な軽作業もあります。

◎資格
各種資格取得へ向けて、問題集や専門書を用意し、スタッフが学びのサポート
を行っております。就労に向けて資格の取得も可能です。

資格受験費用助成金もあります!
【資格一例】
・Mos Word
・Mos Excel
・Mos PowerPoint
・日商PC検定データ活用 3級,2級
・日商PC検定文書作成 3級,2級
・Photoshop クリエイター能力認定試験
・illustrator クリエイター能力認定試験

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