冬の寒さが少しずつ近づいてきているのを感じる今日この頃。
皆さんはいかがお過ごしでしょうか。

朝の寒さに負けないよう、リラクスでは秋の運動習慣を実施
しています。
月曜日には腰痛改善のストレッチで身体を解していただきま
した。不思議な体勢に見えるかもしれんが、これが腰痛に良
いのだそうです。

また、今週は通所された方は朝礼・昼礼後にラジオ体操も開
催しました。しっかり取り組むと意外と良い運動になり、血
流も巡り関節もほぐれます。寒くなってくると運動の機会も
少なくなりますので、この時期にピッタリの活動ですね♪

スタンプカードも用意し、運動系の活動に参加された方は
1回に1つずつスタンプゲット！
楽しく健康維持していきたいですね！

リラクスではこうした季節に沿った活動も行っております。
もちろん参加は自由です。見学等も随時受け付けておりますので、
もしご興味があればぜひお問い合わせください！

◎作業内容
・医療・福祉に関するカルテ等のデータ化作業
・エクセルを使った名刺入力作業
・ワードを使ったテープ起こし作業
・イラストレーターやフォトショップもお教えしますよ♪
　チラシ作りも行っています。
・在宅ワークも行えます。
・時々、簡単な軽作業もあります。
・動画作成、編集が学べます。
　Youtube、Instagram、Tiktok等、企業や個人でも動画作成や編集に対する需要が高まっています。
　リラクスでは動画編集をやってみたいと言う方の学習のサポートをいたします。

◎資格
各種資格取得へ向けて、問題集や専門書を用意し、スタッフが学びのサポート
を行っております。就労に向けて資格の取得も可能です。

資格受験費用助成金もあります！

【資格一例】
・Mos Word
・Mos Excel
・Mos PowerPoint
・日商PC検定データ活用 3級,2級
・日商PC検定文書作成 3級,2級
・Photoshop クリエイター能力認定試験
・illustrator クリエイター能力認定試験

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