みなさん、こんにちは😆

毎日寒い日が続いておりますね。

寒さを乗り切るためには、体を温める食材や温かい料理を摂ることが効果的ですよ😊

冬が旬の野菜、大根、人参、ごぼう、ほうれん草、かぶ、さつまいも等は、ビタミンCやビタミンEを多く含み、血行促進作用があります。

また、温かい料理は体を芯から温める効果があります。血流を促進させる生姜や唐辛子の入ったスープや鍋もこの季節にはおすすめです♪

先週、リラクスでは「秋の展示会」を開催いたしました🍁

最初はなかなか集まらなかった作品もみなさんのご協力でこんなにたくさん✨

デッサンや写真、工作や小物のなど個性豊かな作品が並びました✨✨✨

このようにリラクスでは、作業の他にもさまざまな活動プログラムを企画しておりますので、ご興味のある方はぜひお問合せくださいませ♪

◎作業内容
・医療・福祉に関するカルテ等のデータ化作業
・エクセルを使った名刺入力作業
・ワードを使ったテープ起こし作業
・イラストレーターやフォトショップもお教えしますよ♪
　チラシ作りも行っています。
・在宅ワークも行えます。
・時々、簡単な軽作業もあります。
・動画作成、編集が学べます。
　Youtube、Instagram、Tiktok等、企業や個人でも動画作成や編集に対する需要が高まっています。
　リラクスでは動画編集をやってみたいと言う方の学習のサポートをいたします。

◎資格
各種資格取得へ向けて、問題集や専門書を用意し、スタッフが学びのサポート
を行っております。就労に向けて資格の取得も可能です。

資格受験費用助成金もあります！

【資格一例】
・Mos Word
・Mos Excel
・Mos PowerPoint
・日商PC検定データ活用 3級,2級
・日商PC検定文書作成 3級,2級
・Photoshop クリエイター能力認定試験
・illustrator クリエイター能力認定試験

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