みなさん、こんにちは(^^)/

1月も半ばとなり、時間の流れがあっという間に感じますね😲

最近は寒暖差が気になるようになってきましたが、夏に「夏バテ」という言葉があるように、冬にも「冬バテ」があり、寒暖差や日照時間、低気圧など様々な原因から、疲れやすさや頭痛・肩こりなどの症状に繋がる事があるそうです(*_*)

冬バテ対策として、身体を温めたり、耳のマッサージをして自律神経を整えることがよいそうです👂

出来そうなことから実践して冬バテしないようにしていきましょう😊

さて本日はリラクスのランチをご紹介いたします😋

○豆腐ハンバーグ

豆腐を使用しているのでヘルシーですが、デミグラスソースが濃厚で白米が進みます♪

○カレーライス

今回のカレーは、ターメリックでご飯を炊き上げて見た目にも美味しくなっています🍛

○卵とじうどん

お出汁が効いていて軽くとろみのついたスープで体の内側から温まります🔥

○油淋鶏

甘酢だれにネギとショウガの薬味が効いていて、さっぱり食べられました！

このようにリラクスでは

満足感たっぷりでありながらも栄養バランスを考えられたお食事を毎日提供しております🍴

ご興味がある方はぜひぜひお問合せ下さい♪お待ちしております。

インスタグラムもやっておりますのでご覧ください🌟

◎作業内容
・医療・福祉に関するカルテ等のデータ化作業
・エクセルを使った名刺入力作業
・ワードを使ったテープ起こし作業
・イラストレーターやフォトショップもお教えしますよ♪
　チラシ作りも行っています。
・在宅ワークも行えます。
・時々、簡単な軽作業もあります。
・動画作成、編集が学べます。
　Youtube、Instagram、Tiktok等、企業や個人でも動画作成や編集に対する需要が高まっています。
　リラクスでは動画編集をやってみたいと言う方の学習のサポートをいたします。

◎資格
各種資格取得へ向けて、問題集や専門書を用意し、スタッフが学びのサポート
を行っております。就労に向けて資格の取得も可能です。

資格受験費用助成金もあります！

【資格一例】
・Mos Word
・Mos Excel
・Mos PowerPoint
・日商PC検定データ活用 3級,2級
・日商PC検定文書作成 3級,2級
・Photoshop クリエイター能力認定試験
・illustrator クリエイター能力認定試験

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